Como padres y madres debemos conversar con nuestros hij@s sobre las relaciones interpersonales y directamente sobre el bullying. Esto desde que son pequeñ@s.
Aquí la clave es ser direct@, hablar con seguridad, establecer espacios de confianza para hablar con honestidad e incluso dar ejemplos de lo que corresponde. Si bien es muy importante enseñar que tenemos derecho a decir lo que pensamos y sentimos, también hay transmitir que lo que hago puede afectar a otros y que mis acciones pueden tener consecuencias.
Al conversar del tema algo muy importante es hablar desde la emoción: que se conecten con su interior, con lo que les produce el tema, lo que les hace sentir lo que está pasando. Aquí buscamos desarrollar la empatía, la sensibilidad y la inteligencia emocional a través del diálogo.
Otro aspecto esencial es fortalecer el mensaje de pedir ayuda, denunciar si veo algo que no me gusta, y si no se bien cómo intervenir o no me atrevo, debo buscar a alguien que sí pueda hacer algo. Aquí debemos entregarles herramientas: qué hacer en caso de, dónde ir a buscar ayuda, cómo aconsejar a alguien, etc.
Un factor de riesgo que debemos evitar es que se normalicen estas situaciones. Decir cosas como “son bromas” “son niños, están jugando” “no es para tanto”, “no es tan grave”… Minimizar una agresión es entregar un mensaje de que no es tan importante lo que está pasando, que ese niñ@ que está sufriendo está exagerando, que el daño que está causando el agresor es inofensivo o que los testigos piensen que no es necesario pedir ayuda. Borremos la palabra «acusete» de nuestro vocabulario.
Es transcendental que como padres y madres eduquemos desde la diversidad, desde el respeto hacia el otro y hacia uno mismo, desde las relaciones interpersonales sanas y desde el afecto.
Y por último, no podemos olvidar que al hacer esto debemos complementar el diálogo con el ejemplo; somos los encargados de mostrarles y modelar la conducta que esperamos que ell@s desarrollen.
Si quieres saber más o necesitas orientación para solucionar un caso de bullying escolar, estamos acá para apoyarte. Consulta con Francisca Fernández, psicóloga de @pediatraatucasa.
Especial Bullying y Acoso Escolar
Déficit atencional con hiperactividad: Beneficios de un diagnóstico temprano
El trastorno de déficit atencional con hiperactividad (TDAH) es el trastorno del neurodesarrollo más frecuente que afecta sobre todo a niñas y niños en la edad escolar. Se caracteriza por presentar 3 síntomas: Innatención, Impulsividad e Hiperactividad. Éstos...
Frutos secos en niños: ¿Es recomendable?
Los frutos secos y las semillas se caracterizan por ser alimentos muy beneficiosos para todas las edades. Y en especial queremos destacar los beneficios de los frutos secos en niños ya que son una: 🥜 excelente fuente de grasas saludables (monoinsaturadas y...
¿Cuándo consultar con un Fonoaudiólogo Infantil?
Domenica y Vanessa te entregan consejos para identificar en qué situaciones es recomendable que consultes con un especialista de acuerdo a la edad de tus niños. Cuándo consultar con un fonoaudiólogo si mi hijo tiene menos de 3 mesesSi observas que a tu hij@ se le...
Control de niño sano en pandemia: ¿Debo seguir realizando el control de mis hijos?
Hace unos días, en un artículo de La Tercera se muestra que la realización del control de niño sano en pandemia ha disminuido en un 51% a lo largo del país (ver artículo). Las cifras, que corresponden al Departamento de Estadísticas e Información del Ministerio de...
Ps. Francisca Fernández
Psicóloga